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バランスボール


腹周りが気になりだしてきた、アラフォーのmukです。

ふら〜っと立ち寄ったショッピングセンターのスポーツ用品売り場。

何かがmukを呼んでいる・・・そんな気がしてうろうろ。

その正体がわかっちゃいました!

バランスボールです。


価格もSJ価格(お手ごろ価格ね^^;)だったので早速購入。

家に帰ってふくらましてみると、意外にこれが大変でした。
破裂しない?!ってくらいにふくらむんですね。

早速試乗!
ただ座ってる体勢を維持するだけだとカル〜く考えていたら意外に難しい。
10分くらいで体がポカポカ。だんだん汗ばんでくるくらい。

mukってこんなにバランス感覚が無いのって感じでした。


ここ数日は、バランスのとれる時間も長くなってきてますけどね〜^^;


腹周りがちょっとしまってきたように感じるmukでした。

満足!! 笑


by muko


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